En el presente contexto de pandemia, que no está dejando otra salida que reconocer como urgente e imprescindible, la necesidad de valorar y cuidar la salud y bienestar humanos, es imposible no llegar a la conclusión de que ésta depende de la comprensión y buena gestión de nuestra naturaleza,  indivisiblemente humana y planetaria. Se vuelve más crucial que nunca, enfocar las profundas interconexiones entre la naturaleza, con sus ecosistemas (de los que inexorablemente formamos parte), y la salud y bienestar humanos. Así, la “biofilia” (término acuñado por Edward O. Wilson) es nuestro sentido de conexión con la naturaleza y con otras formas de vida, de carácter innato y producto evolutivo de nuestra historia de supervivencia en dependencia estrecha con el ambiente, plantas y animales; por lo que es fundamental para nuestra salud integral y para nuestro desarrollo psicológico y físico.      Una reciente disciplina llamada “ Geografía Médica” o “ Geografía De La Salud”, pone de

  Ciertamente la vida es muy irónica o quizá somos los seres humanos los que somos muy chistosos. Así en la infancia tenemos el impulso por crecer, queremos ser mayores, y de mayores queremos volver a ser infantes. Se ve que no aprovechamos bien nuestra infancia porque aparecen, pendientes de cubrir, anhelos infantiles que ya se encarga a menudo el mercado de despertar y de cubrir a través de nuestro irracional consumo.   Mientras no nos hacemos conscientes de nuestros anhelos infantiles probablemente los estemos cubriendo o compensando con otra cosa, aunque la dependencia de eso nunca llegue a cubrirte un anhelo infantil porque lo que no pudo ser en su momento, no será; todo lo más, alcanzaremos a verlo de otra forma, que no es poco. El sucedáneo de compensar el anhelo con otra cosa, nunca nos satisfará, de la misma manera que no nos saciará otro alimento cuando tienes “hambre específica” de algo en concreto.   Igualmente funciona como un falso oasis, la idea que nos venden

  Mirando hacia atrás podemos corroborar que llega un momento en que la práctica totalidad de lo vivido nos sirve para algo. A todo puede hallársele un sentido y de hecho lo encuentra con el tiempo y su perspectiva. “¿Cómo se verá esto al final de mis días?” A través de esta capacidad de tomar perspectiva y abarcar toda la línea de tiempo, al final todo tuvo su momento y su lugar, si queremos, no en vano. La perspectiva de un camino de vida, nos desafía como toda historia o hilo conductor, a encontrar un tema o varios temas de vida, esto es; “¿qué tesoro quieres recoger de la vida?, ¿con qué te vas a quedar o qué piensas extraer de todo esto?”. El oro escondido en la mina de la vida tal vez sea un poco diferente al menos en apariencia para cada quien porque el sentido lo pones tú. Como decía León Felipe: “Polvo y lágrimas. Nuestro gran tesoro. (…)¿Dónde coloco yo mis sueños y mi llanto para que aparezcan con sentido, sean los signos de un lenguaje y formen un poema inteligible y armo

  "He decidido apostar por el amor. El odio es una carga demasiado pesada." Martin Luther King.   “El pueblo que no conoce su historia está condenado a repetirla”, dice el proverbio, pero no sólo tendría que conocerla, sino que tendría que entenderla, es decir, tendrá que vivirla y madurarla en propias carnes antes de poder ir más allá y dejar eso en el pasado. Puesto que la célula de las sociedades es la familia, cualquier familia que no conoce su pasado estará condenada a repetirlo. Si no es en todas las familias, asumo que en la práctica totalidad de las familias hubo/hay víctimas y perpetradores. Y la mía no es una excepción, aunque parece que no hubiera pasado en mi familia o que no fueran realmente de los nuestros, el hecho es que ninguna de las dos partes nos es ajena a nuestra naturaleza humana. Margarita Landi, la misma criminóloga que noveló el asesinato de mi tía abuela, manifestaba en la tv en 1988 que “todos somos capaces de mata r”. Es obvio que tant

  La alegría se encuentra en el fondo de todas las cosas, pero a cada uno le corresponde extraerla. Marco Aurelio Los propósitos de año nuevo se me antoja que son como renovar nuestros votos con la vida. Sería una forma de devolvernos la responsabilidad para con las peticiones que lanzamos a todopoderosos como los reyes magos o el nuevo año, una forma de empoderarnos en la satisfacción de nuestras necesidades y aspiraciones. En lugar de escribir una carta a los reyes magos, se podría escribir una carta a tu reina o rey interior para que tome conciencia sobre su reino que es tu vida, y lo que ésta requiere de su rey o reina, empezando por reconocer y agradecer este reinado, aceptarnos, en vez de rechazarnos buscando fuera.   Un buen ingrediente que podemos pedir y traer a nuestra vida como base de este proceso fundamental que Santo Tomás resumió en “conócete, acéptate, supérate”, es el humor. Se diría que es “la gracia” pues brinda toda suerte de beneficios. Es des-estresante,